po prostu

Ja następnym razem pzetestuję z białą czekoladą. Gorzka 85% jest MZ po prostu za gorzka a ptasie mleczko powinno być jednak słodkie. A jak by gorzką posłodzić słodzikiem? Wszystkie chwyty dozwolone ;)

[...] oponuje, zeby zaczac tym FBW, ale mam jeszcze jedna sprawe, bo szykuje mi sie mały zabieg pod koniec pazdziernika. Bede musial miec pewnie tydzien przerwy od silowni albo po prostu robic jakies treningi lajtowe i nie wiem jak to rozegrac :/ Bo nie chce przerywać jakiegos planu w połowie. Druga sprawa, ze mam troche do zredukowania i z tego co [...]

W Aikido są i kopnięcia i obrona przed nimi, ale to tak samo jak z technikami ręcznymi... Po prostu marnie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Po prostu wy chyba nie doceniacie tej sztuki walki. Nie wiem co to były za zawody ale nigdy o nich nie słyszałem. To jest wasze zdanie ja sądzę inaczej ale każdy ma swoje zdanie. Nie będę was przekonywał do mojej opini a wy nie zmienicie mojej. Ja miałęm już sytuację na ulicy i chociaż chodzę dopiero 2,5 roku AIKIDO mi pomogło nie wiem co by się [...]

[...] nie mógł, albo coś takiego). I na takie sytuacje wymyślili sztuki, z których wywodzi się aikido czy jiu jutsu. Żeby taki pechowiec nie miał totalnie przerąbane, tylko po prostu przerąbane. Załóżmy, że techniki odebrania miecza czy włóczni dają pięć procent szansy na powodzenie pod warunkiem, że się trafi na leszcza (słabo wyszkolonego [...]

[...] miecz na polu walki?). Ale jeśli właściciel miecza nie trzyma to tym lepiej, można mu od razu coś uciąć. No i obszerne cięcia, które widać i które można wyprzedzić. To po prostu realia średniowiecznego pola walki. Samurajowie nosili zbroje, więc żeby się przez nie przerąbać trzeba było rzeczywiście mocno z zamachem ciąć czy kłuć (chyba, że [...]

Po prostu trochę więcej wyobraźni ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Wizyta u ginekolga jest niezbędna.Z doświadczenia swojego i innych trenujących koleżanek wiem,że różne rzeczy mogą dziać się z cyklem miesiączkowym pod wpływem większej dawki wysiłku.Ale nie jest w żadnym razie tak,że wszystkie to mają i że to znaczy,że należy zaprzestać aktywności fizycznej.Po prostu organizmy niektórych kobiet tak reagują.

Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Również uważam, że 6 treningów to za dużo, ale ona po prostu bardzo lubi ruch i ciężko ją przekonać:) Dałem jej do przeczytania już wiele artykułów z naszego formu aby pokazać jak pożądny plan treningowy powinien wyglądać, jak ważna jest odpowiednia dieta itp. więc może teraz jej plan treningowy będzie bardziej [...]

Klasyk, klasyk Mnie po prostu jara wiecej chromu A z 600 jak mowie, koles mnie strasznie wkurzyl, bo mogl byc wypadek, wiec stad moja "marna 600". Oczywiscie znam mozliwosci tych motocykli. Aczkolwiek praw fizyki nie da sie oszukac- ja mialem znacznie blizej, zrobic ruch kierownica w prawo niz on przejechac kilka metrow...

Pierwsze to po prostu skłony boczne z naszego atlasu. A to drugie, hmm...Crunch to po Polsku chrupanie . Podejrzewam że chodzi tu taj o skłony w klęczeniu.

[...] zrobić rzeźbę trzeba mieć choć trochę masy. Mój kolega na siłowni praktycznie z niczego zbudował zaj**istą rzeźbę a też był taki wychodzony tak jak ja teraz nie robił żadnych diet a ni nic tylko chodził po prostu na siłownie tylko że on ma już 18 lat:) Ale aktywność fizyczna nie ma zbyt dużego wpływu na przybieranie masy on też jest dużo aktywny

Mialem ten problem z cypio z alchemii ale okazalo sie ze po prostu sie troszke skrystalizowal i zgestnial tzn jest tam tyle cypio ile powinno byc. Wloz do cieplej wody butle przed strzalem i powinno byc ok.

Redukcja jest niezbędna, bo mam po prostu fałd tłuszczu w dolnej części brzucha, który zakrywa zupełnie dolne mięśnie. EDIT: Jak na razie mija pierwszy dzień mojej diety. Nie odczuwam, ani głodu, ani przesytu, czy to dobre oznaki? Zmieniony przez - veru900 w dniu 2012-05-02 18:38:39

[...] tak samo, jednak 3/4 posiłków mam zazwyczaj takie same wymiennie np ryż/makaron zdjęcia może nie są idealne ale na ten moment nie mam lepszego aparatu a co do pozycji to po prostu nie wiem jaką przyjąć http://i46.tinypic.com/30js18l.png http://i49.tinypic.com/2kowv4.png zdjęcia nie mieściły się niestety żeby dodać je przez forum Zmieniony przez [...]

Ale z Fergusonem była bdb walka przecież. Ja bym nie powiedział że Ferguson ma styl na Barbozę. Po prostu jest bdb.

[...] Twoja córka je więcej mnie nie dziwi. Nie zależy mi na nie wiem, bardzo wyrzeźbionej sylwetce, tylko na delikatnym zarysie, więc chyba nie potrzebuję jeść bardzo dużo, bo po prostu tego nie spalę. Może też do tej pory radziłam się złych osób, bo tak naprawdę każdy radził mi coś innego i dopiero wczoraj zdecydowałam się napisać. Zgadza się, mam [...]

[...] u osób ćwiczących na siłce jest witamina B. Może być też odpowiedzialna (a raczej jej niedobór) za takie dziwne przypadłości jak afty pleśniawki, trądzik i marny oddech. Po prostu u aktywnych fizycznie jest wykorzystywana w większej ilości. I dostarczając zwykłą dawkę szybko wprowadzamy się w stan niedoboru. Ale to ostatnie to tylko moje [...]

Żadne suplementy nie są potrzebne, jest to po prostu dodatek.

Ale ja nie mówię, że ja nie ćwiczę albo nie chce mi sie. Po prostu mam większy nakład pracy w szkole i poza nią, ale daje radę zrobić trening 3x w tygodniu + 2x cardio. U mnie jedynyny problemem jest cardio. Nie lubię robić jak jest zimno, a poza tym jeśli chodzi o aeroby na dworze to tylko rower, bo biegać za bardzo nie mogę. Zapomniałem dodać, [...]